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Comment bien s’allonger dans un hamac mexicain

Comment bien s’allonger dans un hamac mexicain

Si vous êtes sur cette page, c’est parce que vous avez, peut être, un hamac mexicain chez vous ou que vous envisagez d’en acheter un. Vous vous demandez  comment vous y installer de façon confortable. Pas de souci, nous sommes là pour vous guider ! Alors comment bien s’allonger dans un hamac Mexicain?

L’initiation au hamac

Certains de nos clients nous contactent en nous demandant comment bien se positionner dans leur hamac. Ils sont surpris et se demandent pourquoi ils ne ressentent pas la même détente que les personnes sur les photos, qui sont dans leur hamac entre palmiers et plage. Les débuts dans un hamac  et particulièrement dans un hamac mexicain, peuvent être quelque peu délicats. Trouver la position idéale et s’installer confortablement n’est pas toujours évident au départ. Comme pour toute nouvelle expérience, un peu de pratique s’avère nécessaire pour apprendre à harmoniser le mouvement du hamac avec votre corps et ajuster parfaitement votre position. Ainsi, ne vous inquiétez pas si vos premières siestes ne correspondent pas exactement à vos attentes, cela fait partie de l’apprentissage.

 

hamac traditionnel mexicain de couleur marron installé dans la foret, entre 2 arbres

 Chiapas, Mexique

Quelle position pour s’allonger dans un hamac Mexicain ou hamac en filet?

A la différence des hamacs en toile, le hamac mexicain est un hamac à part. Il est fait de maille en filet et à la particularité d’être très extensible. Un sacré changement pour nous, occidentaux, habitué à un lit ferme et stable. Avant tout, il faut savoir que la façon dont vous aller installer votre hamac va être capital pour votre futur confort. En effet, votre hamac doit être souple et avoir l’air d’une belle banane ou d’un beau sourire. Surtout, ne le tendez pas!
Lorsque vous vous installez pour la première fois, évitez de vous allonger en ligne droite (sens de la longueur). Les hamacs mexicains sont conçus pour être utilisés en travers ou en diagonale. C’est dans cette positon ou on peut être totalement à plat.

 

Quelle position pour s'allonger dans un hamac Mexicain 2

La clé d’un bon confort en hamac :  Les hamacs XXL ou hamac extra large

Deux choses rendent les hamacs Mexicains si confortables : tout d’abord, le filet extensible (préférer toujours la maille à 4 filles, beaucoup plus résistante) qui vous permet de vous étendre dans toute la largeur. Nos hamacs mexicains XXL sont d’ailleurs particulièrement adaptés pour cela. La longueur du hamac, elle, va influer sur la qualité du balancement. Plus le hamac est long, plus le balancement dure longtemps. Nos hamacs mexicains sont parmi les plus grands au monde, mesurant entre 4 et 4,30 mètres de long.

 

La clé d'un bon confort en hamac   Les hamacs XXL ou extra large

                        Queen Maya XXL “Alebrije”                                                       Queen Maya XXL “Típico”

Etapes pour une installation confortable

Avant de vous installer, pensez à retirer tout ce qui pourrait endommager le hamac, comme une montre, des boucles d’oreilles, une gourmette ou une bague. Tenez le hamac à deux mains, à environ un tiers de sa longueur à partir d’une extrémité. Fléchissez vos genoux si besoin, permettant ainsi à vos fesses d’atteindre la hauteur du hamac.

 

dessin d'une femme qui s'allonge dans un hamac étape 1

Tenez-vous bien au milieu

 

Penchez-vous légèrement en arrière et soulevez vos jambes pour vous allonger dans le hamac en douceur. En tenant toujours le bord arrière du hamac et une partie du tissu dans votre main gauche (droite si vous êtes gaucher). Vous pouvez faire reposer l’extrémité sur vos épaules, comme le montre la vidéos ci-dessous. Puis asseyez-vous au centre.

 

dessin d'une femme qui s'allonge dans un hamac étape 2

Asseyez-vous au centre du hamac

 

Basculez doucement en arrière. Aidez-vous de vos jambes pour tendre votre hamac et permettre à votre corps d’être au centre du hamac (cela va permettre à votre corps d’être réparti de façon uniforme et cela vous évitera de basculer).

 

dessin d'une femme qui s'allonge dans un hamac étape 3

Objectif : être au centre du hamac

 

Une fois à l’intérieur, étirez-vous en travers ou en diagonale à l’aide de vos bras et de vos jambes et de vos talons. Cela permettra au filet extensible de bien s’adapter à votre corps.

 

dessin d'une femme qui s'allonge dans un hamac étape 4

Vous y êtes, Félicitation!

 

Maintenant, détendez-vous et profitez du balancement apaisant de votre hamac mexicain !

Ajustez-vous pour un meilleur confort

N’hésitez pas à ajuster votre position jusqu’à ce que vous vous sentiez parfaitement à l’aise. L’angle et la tension du hamac peuvent varier, alors trouvez la position qui vous convient le mieux. Si vous vous sentez trop étriqué, c’est que votre hamac est trop tendu. Ajustez le.

 

Ajustez vous pour un meilleur confort

 

Profitez de votre hamac en filet

Vous savez maintenant comment bien s’allonger dans un hamac Mexicain. Faites-nous confiance, vous vous habituerez à cette technique en quelques minutes. Vous voilà bien installé et prêt à vous détendre. Profitez bien de votre moment et n’oubliez pas que la clé est de vous installer en travers ou en diagonale. Les hamacs mexicains font partie des hamacs les plus stables et avec un peu de pratique, vous pourrez les utiliser en toute sécurité.

Et comme rien ne vaut une courte vidéo pour se rendre compte, quoi de mieux que de voir un  Mexicain s’installer dans son hamac :

 

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